紧身衣能勾勒身形，是许多人的穿搭首选，但有人穿上后皮肤却频繁起疹子，又痒又难受。这可能是摩擦性毛囊炎在“作祟”。当衣物与皮肤过度摩擦，尤其是材质粗糙、透气性差的紧身衣，会破坏皮肤屏障，让毛囊受到刺激，进而引发炎症。

 

　　摩擦性毛囊炎的“信号”很明显。初期，皮肤会出现红色小丘疹，像小米粒大小，分散在摩擦部位，比如腰部、大腿内侧、腋下等。随着病情发展，丘疹可能增多、变大，顶端还会有小脓疱，伴有明显的瘙痒或疼痛感。若不及时处理，炎症可能加重，导致皮肤破损、感染，留下色素沉着或疤痕。

 

　　预防摩擦性毛囊炎，选对衣物是关键。尽量选择柔软、透气、宽松的棉质衣物，减少对皮肤的摩擦和刺激。新买的衣物要先清洗再穿，去除可能残留的化学物质。运动时，可穿专业的运动服，其材质和设计能更好地贴合身体，减少摩擦。此外，保持皮肤清洁干燥也很重要，出汗后及时擦干或更换衣物，避免汗液滋生细菌。

 

　　若已出现摩擦性毛囊炎，症状较轻时，可先用温和的清水清洗患处，再涂抹具有消炎、止痒作用的药膏，如氧化锌软膏等，缓解不适。同时，要避免搔抓患处，防止感染扩散。如果症状持续不缓解，或出现发热、疼痛加剧等情况，应及时寻求帮助。

 

　　南京肤康皮肤病研究所提醒，皮肤健康与日常护理息息相关。紧身衣虽美，但也要根据自身皮肤状况合理选择。若因穿衣不当引发皮肤问题，不要自行盲目处理，及时咨询就诊，以免延误病情，让皮肤早日恢复健康。

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